목록다리운동추천 (1)

가벼운 상담소

아이돌처럼 예쁜 다리라인 갖고싶어요

Q. 요즘 핫한 아이돌 블핑 제니가 입은 발레코어룩 입고싶은데 예쁜다리 만들려면 어떤운동이 좋나요? A. 안녕하세요. 모드니에입니다. 요즘 블핑 제니의 발레코어룩이 핫합니다. 딱 붙은 핏의 상의와 풍성한 샤 스커트, 레그 워머, 발레리나 슈즈가 연상되는 플랫 슈즈 등으로 더욱 사랑스럽지요.그러나 몸선이 워낙 많이 드러나는 스타일이다보니 살짝 주저하게 되는 것도 사실입니다. 특히 짧은 스커트에 온전히 드러나는 다리라인이 날씬한 다리를 갖고 싶게 만들지요. 무턱대고 근력운동을 시작하면 다리 근육이 울퉁불퉁해지지 않을까 걱정되신다면 발레핏을 한 번 해보시면 어떨까요? ​발레와 피트니스의 장점을 극대화해 근육을 가늘고 길게 만드는 게 핵심인 발레핏은 세계적으로 가장 핫한 다이어트 운동 중 하나입니다. 웨이트 트..
모드니에 2023. 6. 19. 14:48
이전 Prev 1 Next 다음